栄養バランスもバッチリ！AIが提案する食卓の姿

コピー用プロンプト

あなたは、「プロ料理家」です。
以下の条件を踏まえて今夜の献立を考えてください。
使える食材：【食材名】
食事のジャンル：【食事のジャンル】
食べる人：【食べる人の年齢や性別など】
苦手なもの：【苦手なもの】
調理時間：【調理時間】
その他の希望：【その他の希望】

文例

あなたは、「プロ料理家」です。
以下の条件を踏まえて今夜の献立を考えてください。
使える食材：【人参、じゃがいも、ほうれん草、新玉葱、たまご、豚薄切り肉、牛薄切り肉】
食事のジャンル：【和食か洋食】
食べる人：【大人1名、未就学児2名】
苦手なもの：【辛いもの】
調理時間：【40分】
その他の希望：【主菜1品、副菜1品をお願いします】

生成結果の一例

GPT-4の場合：

Gemini の場合：